孕育养娃神器
我自从毕业后参加工作一年长十斤。136斤身高160怀了我家宝宝,生完之前是178斤。生完152斤,直到断奶我还有140斤左右,用了好多减肥产品都不顶用,用的有精油,贴肚脐的,还有抹肚子的。喝的左旋什么的,通过一番努力减肥130到126斤,之后两年时间体重流行这中间开回动弹,有时候到133。是一阵愁啊,试过经后7日断食减肥法。会反弹。目标体重是110斤。第一发贴写的不好请大家不要见笑,有方法的麻烦给支个招
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我怀孕前135现在是116关注我可以给你看我的照片
可以用瘦瘦包哦 我婶婶就用瘦瘦包 一个疗程瘦了11公斤
亲爱的,可以多吃粗粮,可以试试168
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