孕育养娃神器
医生说,我老婆营养没跟上,请问怀孕一个多月,吃什么营养好?
孕期营养一定要均衡,如果条件好可以补充孕期维生素,钙,铁,磷脂,海藻油等营养,宝宝出生后会很好带 展开阅读全文
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燕窝啊~~
啥都吃,早上买早饭,中午吃食堂,晚上自己烧饭
头几个月没必要补,多吃鸡蛋牛奶高蛋白质东西就行,肉类吃鱼和瘦牛肉比较好
孕期营养一定要均衡,如果条件好可以补充孕期维生素,钙,铁,磷脂,海藻油等营养,宝宝出生后会很好带
一个多月还补啥吗?什么都吃点不就好了。
一个多月没啥补,她如果反应大,吃什么吐什么就没法补,只能满足她每一天不同的胃口。
打个卡~~~
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