孕育养娃神器
怀孕11周多点上厕所很不痛快 朋友们有办法吗
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平时可以多吃一些水果,不要吃太油腻,多吃清淡一点的食物。如果有补钙的话不要吃钙片,钙片容易引起便秘。可以吃那种颗粒的钙,用水冲着喝的那种。
可以补补酵素果冻,上厕所舒服,不依赖
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