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荷叶灰是一味中药材，对便秘，肥胖有很好的治疗效果，通常吃了荷叶灰，三天左右即可通便，服用数十日之后，体重可以下降10多斤。荷叶灰是明代的一个古方，目前已经是减肥的首选中药材。因为荷叶灰减肥效果好，真的荷叶灰颜色是焦黄的,有新闻报道江西赣州有人制作了大量的假荷叶灰，特征是颜色发黑。