不是每位孕妈都适合孕妇奶粉1、体质较差，孕期营养跟不上一定要补充孕妇奶粉本身体质不太好，孕期各个阶段的体重也达不到要求，体重增长缓慢，普通的饮食已经不能满足胎儿的正常发育了，就必须通过孕妇奶粉强化孕妈咪对各种维生素和矿物质的吸收。这类孕妈咪最好事先去医院做一个身体检查，以了解自身的营养状况，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议。2、孕吐严重的准妈妈不妨尝试一下孕妇奶粉孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来，孕妇奶粉更容易饮用，对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈，最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。3、哺乳期妈妈也不妨尝试饮用孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用，比起油腻的汤水，孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明，坚持饮用孕妇奶粉的妈咪，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高，对宝贝的生长发育十分有益。孕妇奶粉什么时候喝最健康对于需要喝孕妇奶粉的孕妈们来说，准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。孕妇奶粉应该怎么喝一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1-2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。产后也可以喝孕妇奶粉，比喝汤更容易吸收孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。如何挑选孕妇奶粉多尝试，找到自己最喜欢的口味很多妈妈不喜欢孕妇奶粉，觉得奶粉的腥味比较重，难以下咽。这里建议妈妈们千万不要盲目地选择一大桶，回家才发现自己不喜欢，甚至是难以下咽。很多品牌都会通过超市、商场或者是杂志的渠道免费派发试用装，不妨多要两个品牌试一试。也有些品牌的孕妇奶粉采用了特殊的工艺，奶粉口味清淡，没有腥味，如合生元金装妈妈配方奶粉采用脂质铁，解决孕妇奶粉腥味的问题，让妈妈们更易接受孕妇奶粉。根据目的挑选奶粉现在的孕妇奶粉，添加了很多营养成分，而且不同的孕妇奶粉添加的东西也不尽相同。可以根据自己的需求来选择孕妇奶粉，例如你想用孕妇奶粉代替平时吃的多种维生素，那就挑选一个配方里面营养元素种类相对多一些的。
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