我怀孕两个月了,本来没有怀之前我饮食方面就不规律,睡到中午十二点才醒。有了之后,天天晚上很难入睡,翻来翻去的半夜三更才睡着,早上起不来,睡到中午才起来吃第一顿饭,头还经常疼,左屁股也会疼,有时候会干呕,有时候会把刚刚吃过的饭吐出来,还瘦了。一个月的时候去做过一次B超,医生叫快三个月的时候再去做四维彩超,我老是觉得宝宝没有营养,影响到宝宝了,怕宝宝不健康,想知道宝妈们两三个月的时候吃的什么,早餐,晚餐那些,用不用吃孕妇奶粉啊,钙片什么的?我想怀双胞胎,如果是双胞胎的话,最早什么时候能检查的出来啊?跪谢各位宝妈!!!