孕育养娃神器
并不是所有的食物都适合怀孕前的女性或孕妇食用,有些你平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿有害。
1.含咖啡因的饮料和食品
孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进人胎儿体内,影响胎儿发育。
2.辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。
3.糖
糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨豁的发育。
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