失眠血压高，究竟还要失眠多久，血压你一定要淡定

从鼻炎到失眠已经快三个月了，因为血压高这三个月里每一天都担心受怕，前二十多天还好，这些天血压不淡定了，我更不淡定了，鼻炎严重失眠血压高种种真的快疯了，这三个月里焦躁过，郁闷过，怨天尤人，不愿意说话，不愿意见人，每天家人朋友都开导我，越开导越感觉他们不理解我，自己明白再这样下去不行，越焦虑越睡不着觉，越睡不着觉血压越高，所以努力调节自己的心情，希望所有的情况都有所好转，太累了太累了，再坚持三个月，希望这三个月都顺顺利利，希望我和宝宝都平平安安健健康康的