顺产的宝妈们说说当时见红后都是怎么促进宫口张开的呢？

27号早上四点多起床去厕所时发现的见红，去医院检查大夫说是假阵痛，让回家等着。我想问问宝妈们，当时大家见红后都是多久生的？现在这个阶段可以锻炼促进宫口张开吗？真怕生的时候生不出来