肝火旺盛怎么办？

最近眼睛发干，眼角像虫子爬是的发痒，眼皮胀痛，眼睛周围起了好多小疙瘩我，头皮也起了个疙瘩阵阵刺痛，鼻子也流血，所症状都在左边，奇了怪了右边啥事没有，今早昨脚底板也疼起来了，不知道是不是肝火太旺，该怎么办啊？姐妹们给支个招呗！