怀孕初期我九十斤左右,医生说你吃的少容易导致胎儿营养不良,必须加强营养。回家后婆婆每天给我做各种补汤啊,每顿不是炖鸡就是炒肉,虽然都是婆婆的一番好意,虽然都是好东西但是那个时候我真是见汤就想吐,见肉就恶心!后来检查胎儿发育的不仅偏小两周,我怀孕前让我傲娇的身材一去不复返了,短短的四个月竟然长到了120斤多么让人害怕的字眼啊,在顶着继续长胖的心里负担我无意间看到了一篇帖子‘孕期营养餐,营养不发胖’然后后加到了这位宝妈,经过这位宝妈的介绍学到了很多美食,即给到宝宝充足的营养,又不会长肉的食谱,虽然孕前四个月长胖不少,自从学到了这些食谱宝宝营养不仅很充足,去第六个月去孕检时医生说,宝宝发育的很好,营养跟上了!老公那时还说你前几个月胖的不少,这俩月怎么就感觉你肚子大了,身上怎么肉到没长啊!一听别提多高兴了,我说我遇到了一位营养老师,现在做的营养餐都是这位老师教的!现在万分感谢这位宝妈,教我做的营养餐不仅营养了宝宝,还满足了我只吸收营养,不长肉的愿望!
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