孕育养娃神器
不要太劳累,不能对电脑、微波炉等辐射太久,不要看恐怖片等不要喝酒、抽烟,杜绝二手烟。吃饭方面少用料酒,少吃辛辣食物(防止便秘)。做到食物多样化,每样食物少量化。少吃太酸、太咸,太甜的东西海鲜少吃。河鲜可以吃一些海水鱼少吃,淡水鱼可以吃一些其他没啥好注意了,可以吃叶酸片,三个月内做个B超检查,证明宝贝在宫内。另外如果有猫、狗接触历史,可以做个TOCH(寄生虫感染)检查。不要同房。其他都没关系了,只要不出血不腹痛都OK。。如果出血就去医院检查,如果胎儿不好就要常卧床休息。
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我也是新来宝树的妈妈,有什么好玩的圈子可以推荐一下?新人求老司机带!
希望宝宝健健康康
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