孕妇日常姿势的十二种禁忌

有些日常生活中常见的姿势，其实是不适合孕妇做的。今天我就来跟大家分享下孕妇不宜做的不当姿势，供各位孕妈咪仔细参考下。远离这几个不当姿势，让您的宝宝在肚子里能够更安稳活泼的成长，孕育出健康聪明的下一代。

1、脚垫脚尖

这对于大肚子的孕妇来说，是颇为危险的动作，万一不小心可能会摔倒或是被掉落的物品砸到。 拿高处的物品最好是请旁人帮忙，如果真的一时找不到人，就要使用非常稳固的椅子或脚踏板来协助拿物品，如果是经常需要使用的东西，最好改收纳在方便拿取的地方，就能避免做垫脚尖的动作。

2、爬高打扫

有些孕妈妈在打扫房子时，会忍不住爬高去擦高处的窗户、油烟机，或者爬到阁楼收放一些物品。因为孕妈妈的身体协调性比较差，很容易因不小心踩空而摔倒，而且爬上爬下也可能碰撞到肚子，使自己及胎儿受伤，所以一定要特别注意。