头一次做妈妈,怀里抱着宝宝,心里是高兴的也是忐忑的,感觉多了一个甜蜜的负担。刚经历了生过孩子的疼痛,又要面临另外一个问题,乳汁分泌不足,在做妈的路上,简直是在渡劫呀,一难接一难,是在助我飞升上仙吗,哈哈!
生了孩子之后,身边一定要有个照顾你的人。我的月嫂专业又体贴,是从医院退休下来后来做的月嫂。看到我母乳分泌不足,还兼职做了催乳师。她告诉我说乳汁分泌,是受很多方面影响的,包括心情方面。想要充足的奶水,首先要自信,放松心情,及时做好自己的心理调适。另外下奶的汤水要多喝,比如猪蹄汤、鲫鱼汤,鸡汤,汤里加点通草或是穿山甲,都是有利于分泌乳汁的。
月嫂还教给我简单易学的按摩乳房的手法,在这里分享给大家,用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房,可以多做几次。想要乳汁分泌更多,喂奶姿势也很重要,要躺下来,宝宝睡在自己身边,让宝宝的整个身体都面对妈妈,有了月嫂在身边,自己就安心很多了。
但是,由于我自身体质原因,奶水还是没能够宝宝吃,月嫂建议给宝宝混合喂养。毕竟0-3岁尤其是1岁前,是宝宝的生长发育特别是脑部发育的关键期,也就是育儿专家说的神经元网络化的高峰期,需要充足的营养,而母乳中的神经鞘磷脂就有助宝宝的神经元网络化,神经元网络化程度越高,宝宝就会越聪明。但是我不能因为自己奶水不够而耽误了宝宝的成长,就想给宝宝挑选一种配方接近母乳的奶粉。
闺蜜向我推荐了惠氏S26铂臻奶粉,闺蜜是医生,前年又比我早生了孩子,可以说理论加知识都比我丰富着呢。她告诉我说,这个惠氏S26铂臻奶粉是瑞士原罐原装进口的,奶源纯净有保障,含有比其他牌子更接近母乳的神经鞘磷脂,而且科学配比的DHA,胆碱,叶黄素,神经鞘磷脂,这些神经元网络化的关键营养素,促进宝宝脑部神经元网络化,帮助宝宝大脑全面发育。闺蜜都说的这么明白了,我还能不照办吗,哈哈!
现在,我家宝贝5个月了,最近发现宝贝进步很多,躺着床上听着音乐会有节奏的摆动小腿,手里拿着摇铃叮当叮当的晃起来,特别的讨人喜欢。再过几天,我就要去上班了,感觉自己母乳的日子这么的短呢,欲哭无泪,没办法呀!幸好,我已经定好了奶粉,还是给宝贝喝惠氏S26铂臻奶粉,毕竟,3岁前都是宝宝神经元网络化的关键期,一定不能少的就是神经鞘磷脂。白天有惠氏S26铂臻奶粉的营养,晚上有母乳,营养搭配简直完美,我想我一定会把宝贝养的棒棒的!
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