一天好几次大便，成型的

我现在应该六周左右了，不知道最近是吃东西还是受凉了，一天好几次大便，早晨起来必须的，但是中午和下午还有一次，有时候晚上也有一次，成型的，不是拉肚子那种，问题上完就饿，所以也想问问这个正常吗？还有晚上备点什么吃的比较好