很多想怀宝宝的妈妈在备孕时期就非常的着急,各种调理身体,计算排暖时期,还搜集什么怀孕早期是什么感觉。
其实早孕反应,除了月经不来,胃口变差,乳房变化,容易疲劳等表现之外,最典型的症状就是孕吐。孕吐是早孕反应的一种,孕妇在早晚会出现恶心呕吐,这是一种政策的生理反应。
孕吐的原因可能与体内激素作用机制和精神状态平衡失调有关,在妊娠早期孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
孕吐让不少孕妇感到烦恼,但也并非每个孕妇都会呕吐,有些人早孕反应就很明显,有些则不明显,也有一种说法是,怀女儿的时候孕吐就更明显,儿子则相反。还有就是怀有双胞胎或多胞胎,上一次怀孕时出现过孕吐、有晕车史、有偏头痛等孕妇会更容易出现恶心和呕吐。
其实准妈妈想吃的食物只要营养均衡、健康干净,都可以尽量满足,但切不可偏食哦。建议在早晨少量吃东西;喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护肠胃;吃些苹果酱、香蕉、橘子或梨,有利于减少晨吐。
(来源于网络)
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