在怀孕之后大部分的孕妈妈们都会出现孕吐的现象,据了解如果孕吐现象严重的话,那么对胎儿的健康发育是有影响的。
妊娠反应一般出现在停经6周至怀孕3个月间,过了这个阶段,普通孕妇往往不需治疗就可以自愈。但是,妊娠反应的程度因人而异,相当一部分女性会出现非常严重的呕吐,不仅频率高,甚至不能进食、进水,严重影响了营养物质的摄入。
准妈妈由于妊娠反应出现营养不良,会严重影响到胎儿的发育。
孕妇剧吐造成体内大量离子的丢失,就会有明显的脱水表现,甚至呕吐不止,如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,危害孕妇及胎儿健康,甚至造成胎儿死亡。因此,一旦出现剧吐导致的危险症状,需到医院及时就诊。
哪些食谱可以有效的缓解这些严重孕吐的反应呢?
1、孕吐多在清晨空腹时比较严重,这时可以吃一些体积小、含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。
2、孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,准妈妈每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,多晒太阳,即可提供身体所需的钙。
3、人参、桂圆等大补的滋补品应该注意不食或者少食。
(来源于网络)
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