一顿饭竟夺去孕妇38周婴儿，怀孕期间要注意，这些东西千万别吃

小丽平时特别喜欢吃夜宵，尤其是烧烤，海鲜，都是来者不拒。直到怀孕的时候，小丽也改不了这个习惯，没事就喊着一群朋友或者老公去撸串。一天，小丽吃完宵夜回家的时候上厕所，可是怎么解也解不出来，第二天一早，小丽感到腹部还是有些疼痛，老公感觉有点不对劲，赶紧拉着小丽去医院。

可是检查的时候，却检查不到胎心，B超显示死胎、胎盘早剥可能，医生立即为小丽做了剖宫产术终止妊娠，取出的女婴已经没有任何生命迹象。医生给出的解释是：由于小丽长期吃宵夜生活不规律导致。

吃夜宵的坏处有哪些？

夜晚是身体休息的时间，但是吃了宵夜之后，肠胃就需继续消化工作，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。由于糖分的补充，大脑会处于活跃的状态，这样是很不利于孕妈进入睡眠。

导致肥胖：很多孕妈都是吃完夜宵就准备上床睡觉了吧。其实饭后半小时是肠胃消化食物的活动最剧烈的时候，这时候卧床睡觉不仅不利于食物的消化吸收，久而久之还会引发胃病、肠炎，或使人发胖。妈妈因摄取过多的热量，造成母体过胖，可能会导致产后恢复能力变差，无法回复到怀孕前的正常体重，需要额外的产后减重。

这些夜宵不要吃!

如果孕妈实在因为肚子饿想吃宵夜，建议一定要在睡前2-3小时吃完，那些高油脂高热量的食物，例如油炸物、披萨、各式的零食、垃圾食物等都不要拿来做夜宵。因为油腻的食物会使消化变慢，加重肠胃负荷，甚至可能影响到隔天的食欲。像是小丽经常吃的烧烤、海鲜就千万要避免了。（来源于网络）