一般我们判断是否怀孕是通过停经时间来确定的,但是对于月经本来就不准的女性来说,这就不管用了,那么还有什么症状是受孕后的症状呢?大家所了解的疲劳、嗜睡、喜欢吃酸的、恶心等症状都是受孕的症状,具体是怎样的一起来看看吧!
1、停经
停经是怀孕了的第1信号。女性都应该记住自己的月经日期,可用日历做记号。
一般来说,如果月经过了一个星期,就应该怀疑是否怀孕了,到医院做尿HCG诊断以确定是否怀孕了。有极少数女人,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比平常要少,日期也短些,这在中医上称为“漏经”。
2、疲倦
总是精力充沛的你,如果出现嗜睡的情况,这时候你就要好好观察你身体的其他变化了,几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦,通过观察其他的症状,以确定你的怀疑。
3、体温升高
一般清晨醒来后,立即测量的体温可作为基础体温。月经规则的妇女,在一个月经周期中,排卵后基础体温上升0。5℃左右,一直维持到下次月经来潮才开始下降。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响,体温会继续维持在高水平而不下降。
4、早孕反应
停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,叫做早孕反应。最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐,安全时还有头晕,疲乏物理,倦怠等症状。
5、尿频
由于怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱所以小便次数增多,但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。
6、乳房变化
在怀孕初期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛地感觉。奶头周围深黄色地乳晕上小颗粒显得特别突出。初有宝宝的人尤其明显。
7、白带会有增多现象,其颜色、气味、粘稠度无变化。
如何缓解早孕反应?
1、受孕后出现早孕反应时,应保持身心愉快与充分休息,学会调整自己的情绪。闲暇时做自己喜欢做的事情,邀朋友小聚、 散步、聊天。整日情绪低落是不可取的,不利于胎儿的发育。
2、早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物 如豆类,洋葱等,养成每天排便的习惯,适当地运动。一般是孕12周左右,早孕反应会消失。值得注意的是,如果孕妇妊娠期间,反应太过激烈的话,则应该就医。在专业医生的指导下缓解症状,避免对胎儿造成影响。
3、少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,可以选择每日少食多餐,许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可信用一些梅干、桔干等增进食欲。
4、要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和 维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足,要注意进行补充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。
很多孕妇都受早孕反应所苦,头晕、恶心、嗜睡,严重的影响了正常的生活,很多人都会持续3个月左右,当然了没有早孕反应的人也有很多,如果早孕反应太严重的话,可以通过饮食来调节,很多食物都有缓解孕吐的功效哦。(来源于网络)
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