孕妈妈在日常生活中一定要加倍小心,因为稍不留神就会影响到宝宝的健康。有些生活用品也会影响孕妈妈,不了解的准爸妈们,赶紧来看看吧!
这三种日用品,孕妈妈要远离
1、香薰灯
香薰具有缓解疲劳、镇安定神的功效,可有效安抚紧张不安、焦虑等情绪,所以成为了大多数睡不好觉的孕妈妈们的首选!
但是,有研究发现,一些用于制作香薰的精油,含有迷迭香和薰衣草的成分,如果挥发在空气中,极有可能对胎宝宝产生不良影响,所以不建议各位准妈妈点香薰,更不能将精油抹在自己的身上,切记!
2、空气清新剂
有时,为了掩盖一些异味,会在空气中喷洒一些空气清新剂,尤其是厕所里,基本上都会放置一个固体的空气清新剂。
但是,空气清新剂大多数是由化学物质组成,尤其是里面的芳香类香精,虽然好闻,可是极易发生分解变质,产生有害物质,最终反而会“污染”空气;芳香成分还会刺激孕妈妈们的呼吸道,进而出现咳嗽、流眼泪、鼻子痒等不适症状,所以不建议孕妈妈们使用此物。
3、杀虫剂
一到夏季,蚊虫肆意,此时大家就会想到在室内喷洒杀虫剂!
但是经过试验分析,专家们发现杀虫剂的主要组成部分——“菊脂”类物质,可通过神经末梢纤维对接触的物体产生麻痹的作用,这也就解释了为什么人在含有大剂量、高浓度的杀虫剂的室内,会出现头晕的问题了;杀虫剂含有的芳香剂,还极易导致大家出现咳嗽、窒息等情况,所以也不建议孕妈妈们使用;想要避免蚊虫,还想要安全,可以采取最传统的方式——挂蚊帐!
怀孕之后,需要经常更换的日常用品有哪些?
1、使用超过3个月的牙刷
如果每天至少刷牙2次,每次坚持2分钟,那么3个月之后,你们就应该换牙刷了。如果已经记不清自己的牙刷用了多久,那么可以根据刷毛的规整情况来判断。平时建议将牙刷放在有阳光、通风的地方,以保证清洁,毕竟,孕妈妈们的口腔健康还是很重要的!
2、使用超过2年的枕头
如果近来睡醒之后,脖子感到酸痛,那么就要想想,你们的枕头使用有没有超过2年了。因为长时间的使用,会使得枕头内芯变形、结块,无法很好的支撑头部和颈部;再者,使用期限过长的枕头,还极有可能附有真菌、微尘,对孕妈妈们的皮肤、呼吸道,都没有好处的。
3、穿了超过1个月的内衣
怀孕之前,建议每隔3~4个月就换一次内衣。因为长时间的使用,会导致内衣缺乏弹性,无法更好的承托、保护胸部;怀孕之后,建议每隔1个月就要换一次内衣,因为此阶段,准妈妈们的胸部每个月都会“突飞猛长”,需要不断的更换舒适的内衣,以保证胸部的健康。
4、使用超过2周的擦手巾
每次洗完手都要用到的擦手巾,实际上隐藏了很多的细菌,因此,建议每隔2周,就要更换一次;每隔2~3天,最好用热水将毛巾烫烫、清洗一下,然后放在阳光下暴晒,杀菌!(来源于网络)
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