怀孕了你应当晓得，这些因素会导致胎儿畸形！

胎儿畸形有可能面临很多种悲剧，要么是胎儿由于畸形无法正常存活而死于腹中，要么是胎儿出生以后仍然饱受畸形而带来的折磨。这无论是对于孩子还是家庭来说都很不幸，为了避免出现这情况，我们有必要学习如何预防胎儿畸形。

一：胎儿畸形的原因

1.近亲结婚

法律规定不可以近亲结婚，而这恰恰也是导致胎儿畸形的重要原因，会使胎儿更容易得上一些先天性疾病。

2.孕期受药物影响

孕期不可以乱吃药，有些药物会直接对孕妇的身体以及胎儿的发育造成影响，极有可能使胎儿的脑部、心血管、颜面或者泌尿生殖系统等受到不良影响，可致使胎儿畸形。

3.污染危害

孕妇处在污染的环境中，也会导致胎儿畸形。污染有很多种类型，包括大气污染、水污染、食物污染、化学物质污染等等。此外，如果孕期受到放射线的照射影响，也会容易导致胎儿畸形。

4.营养偏差

孕期饮食应该注意营养均很和搭配合理，不要过量进食，致使营养无法及时吸收消化，反而会使体液酸化，导致激素分泌失调，进而易使胎儿出现畸形。

5.过量补钙

孕期必须适当补钙，但是，切不可盲目补钙，也不能过量补钙，否则会使胎儿发育不正常，孩子出生后易患高钙血症，对健康和智力均有不良影响。

6.情绪波动过大

孕妇需要保持放松乐观的心态，如果长期情绪波动过大，胎儿出现畸形的概率也会增加。

7.职业影响

备孕与怀孕期间都需要有适当的运动。不少准妈妈因为职业的关系整日久坐不动，且缺乏锻炼，所以，容易导致子宫血液不循环，胎儿发育出现异常。

8.不良的生活习惯

怀孕期间要养成良好的生活习惯，不可以抽烟喝酒熬夜，这些都对胎儿的发育不利，容易使胎儿出现畸形的情况。

二：如何预防胎儿畸形

预防比治疗更重要，所以，怀孕期间就要多加注意。预防胎儿发育畸形，在怀孕之前要做孕前检查，排除一些疾病将会对胎儿造成的危害；其次，要定时做产检，及时了解到胎儿的发育情况；再者，要养成良好的生活习惯，杜绝不良恶习影响胎儿健康；最后，坚决杜绝近亲结婚。

1.进行遗传咨询

大部分出生缺陷的起因都是不知道的，但如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询分析遗传病影响到胎儿的几率。

2.受孕前咨询

医生为了宝宝的健康，现在越来越多的女性在计划受孕之前都会先咨询医生，特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前的检查。

3.服用斯利安叶酸

怀孕前的至少三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷，这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是千万不要过度服用叶酸补充剂，每天服用0.4mg就足够了。

4病毒检测

预防感染在怀孕期间，特别是妊娠前3月，要尽量预防感染，特别要防止风疹病毒、弓形体、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒和梅毒螺旋体的感染，免疫注射是最好的预防方法。

5.戒酒能够完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精综合症。

酒精可能会引起胎儿的智力出现问题，还可能导致残疾，而且现在并没有一个安全的酒精量，所以准妈妈一定要滴酒不沾。

6.戒烟

避免二手烟如果孕妇戒烟的话，出现出生缺陷的几率会降低5%，体重偏轻降低20%，早产降低8%。同时如果空气中有大量的毒素的话会减低胎儿的吸氧量，所以孕妇要避免吸二手烟。

7.避免空气污染

许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的，因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话，一定要戴上手套、面罩和有足够的通风设备，而且要避免在怀孕期间进行房间装修。

8.合理健康饮食

营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。建议孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物，同时还要注意补充DHA。

9.放松心情

研究表明，女性如果承受的压力过大的话，很可能会引起流产、早产甚至不育，医生允许的话孕妇可以进行瑜伽和运动来放松。

10.谨慎用药

孕期特别是孕早期（孕3月之内）决不可滥用药物，如果必须应用致畸性药物，则应中止妊娠。（来源于网络）