怀孕37~40周,胎儿随时都有要出生的可能,这时候,由于胎儿的下降,孕妇自我感觉轻松些,这时候是等待分娩的关键时期。
妊娠37~40周的注意事项有以下几个方面
安全:注意安全,避免腹部受伤及压迫。
卫生:孕妇要尽可能每天洗澡,清洁身体,准备随时可能出现的分娩。洗澡时要用淋浴和擦浴。特别注意外阴卫生。
睡眠:孕妇要保持睡眠充足,休息充分,以积蓄体力,以备分娩时用力。
注意预产期:孕妇要注意预产期,以免分娩时措手不及,还可以知道怀孕是否过期。如果过期将胎儿对胎儿不利,必须请医生帮助娩出胎儿。
过期妊娠及自我监测
妊娠超过预产期2周(超过42周)称为过期妊娠,发病率为8%~10%。过期妊娠可导致胎盘老化出现退行性改变,使绒毛间隙血流量明显下降,供应胎儿养和营养物质减少,使胎儿不再继续生长,羊水量减少,严重时胎儿会因缺氧窒息而死亡,且羊水量过少对分娩不利。过期妊娠的胎儿分娩时因胎儿过大,胎头过硬,也会造成难产。孕妇在接近预产期时到医院进行产前检查,如果超过预产期2周仍未出现宫缩,应到医院进一步检查。
孕晚期乳房保健注意事项
产妇哺乳时常常会因婴儿吸吮导致乳头皲裂或头凹陷而放弃哺乳,其实,妊娠晚期做好乳头的护理,可以使产后哺乳相对顺利地进行。为了保证婴儿出生后能吸吮到充足的母乳,妊娠晚期要加强对孕妇乳房的护理。
1、每日用温水清洗乳头及周围皮肤皱褶,以增加乳头表皮和根部皮肤韧性,避免哺乳时发生皲裂和感染。
2、按摩乳房。将按摩油涂在乳房和乳房上,轻轻按摩,使乳头皮肤增厚并富有弹性,乳房皮肤光滑,帮助促进
乳腺导管的发育。按摩后,将按摩油洗去,涂润肤露于乳头和乳房上。
3、结实乳房。由于怀孕期间乳房脂肪沉积,乳房增大,容易造成产后乳房松弛,为减少产后乳房松弛下垂,可以在乳房上做胸膜,每周一次,令乳房和胸肌增强收缩力。
4、佩戴合适的胸罩,以减少对乳头的刺激,保证乳房美丽健康。
孕晚期会出现的异常情况
妊娠晚期,孕妇接近分娩,因而会出现一些有别于妊娠早、中期的异常情况,应有所准备,并恰当处理。
阴道流出少许血性黏液,称为“见红”。这是由于随着分娩的临近,子宫下段不断拉长,宫颈发生变化,子宫下段及宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离。毛细血管破裂出血的结果。此为分娩先兆,通常出血很少,表明分娩将在24~72小时内发生。孕妇注意保持外阴部卫生,应及时到医院检查处理,确认是否为分娩先兆。
阵发性腹痛。妊娠晚期,子宫敏感性增加,孕妇常常感觉腹部会有阵发性紧绷感,但通常无明显疼痛。随着临产的临近,子宫阵发性收缩的强度逐渐增强,孕妇开始有腹痛感,腹痛的频率也增加,当达到每5分钟一次,每次持续30秒时,表明孕妇正式临产。
尿频。妊娠晚期尤其是接近临产的那段时间,由于胎儿先露部下降,压迫膀胱,使孕妇出现尿意。所以,妊娠晚期出现尿频,也是临产的先兆。
阴道突然有大量液体流出,似尿液,持续不断,时多时少,这可能是胎膜早破。胎膜破裂后,上行性感染的机会增加,脐带脱垂危险增大。孕妇这时要平卧,抬高臀部,由他人用担架或救护车及时送入医院,为防止感染,局部应使用消毒会阴垫。
头晕、眼花、血压突然升高,甚至有孕妇出现昏迷或抽搐。这时妊娠期高血压综合症的表现,是孕产妇死亡的一个重要原因,可以危及孕妇及胎儿的生命安全,应及早就诊。
胎心率过快或过慢。每分钟160次以上或120次以下,不规则或胎心减弱,说明胎儿有危急情况,应立即入院处理。
胎动次数逐渐减少。通常胎动不可少于10次/12小时。如果胎动次数减少,或12小时未感觉到胎动,这是胎儿宫内缺氧的表现,孕妇应立即入院处理。
孕晚期羊水破了能否上厕所
如果胎儿不正和胎儿先露部未入盆,这个时候直立或蹲着很容易造成脐带脱垂,这个时候不要去厕所,如果要想小便的时候,可以在床上用便盆或者用其他便盆代用品接一下。如果医生说了头已经入盆了,不存在脐带脱垂的现象,孕妇上卫生间还是可以的。
羊水破了是不是应该及时去医院
羊水破的原因很多:
1、已经到足月了,估计羊膜的质量单姓下降了,容易发生破水。
2、因为胎位不正,压力不太均衡,容易破水。
3、患糖尿病的孕妇羊水较多,羊膜压力过大,容易破羊水。
4、还有本身孕妇宫颈管的功能不大好,弹性不好,很松,承受不了羊水的压力,到一定时候,宫颈口就开了,这种时候,也会出现破水的情况。
不管什么原因的破水,由于破水可能出现母体及胎儿的感染,且感染概率随破水时间的延长而增加。胎儿尚未入盆破水后脐带脱出的危险性增加,足月前破水概率增加。故羊水破了及时上医院。
(来源于网络)
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