孕8月时,准妈妈如果如果去医院体检,医院可能会告知:胎宝宝是臀位。这种情况可能是准妈妈始料未及的。调皮的胎宝宝明明就快要出世了,却不配合,还把小屁股朝外坐的稳稳的。这时候,准妈妈可千万不要着急,应先了解一下“臀位宝宝”的基本情况,再做出有效的应对。
“臀位宝宝”一般没那么可怕
再不同的怀孕月份,胎宝宝胎儿不正的情况有着不同的发生率。即使孕中期胎宝宝被发现为胎位不正,大多也会在足月时转变成为正常的胎位。
另外,在孕30周前,由于胎宝宝相对来说还比较小,而且母体内羊水较多,胎宝宝有活动的余地,会自行纠正胎位,在孕30周后大多能自然转为“头位”。所以,如果准妈妈在孕7月前被发现胎位不正,只要加强观察即可。若在孕30~40周时,胎宝宝还是胎位不正,那么就需要矫正了,调查发现,由于某些因素影响,有3%~4%的胎宝宝不会转向变成头朝下。
准妈妈应怎么应对宝宝“臀位”
从孕8周起,准妈妈要坚持做几周的“跪爬”动作,每天做1~2次,这样做可以利用重力帮助宝宝“翻个筋斗”,转成头朝下的姿势。另外,做这些动作时,准妈妈要确保周围有人保护,以便觉得身体不适时,能有人帮助自己站起来。
平躺后,用枕头支起臀部,抬起骨盆,比头高出20~30厘米。保持这个姿势5~15分钟。
双膝跪地,双臀着地,撑在身体前方,使臀部翘起来。保持这个姿势5~15分钟。
最后,要提醒准妈妈的是,胎宝宝保持臀位姿势并不表示一定要剖宫产,医生会权衡剖宫产和自然分娩的风险,然后根据准妈妈的情况给予最好的分娩建议。
(来源于网络)
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