孕育养娃神器
心里有事只能憋着，没有人能够倾听，跟他们说，他们还要批评我，挑我的毛病责备我，从来没有表扬过我也没有鼓励过我，只会让我的心情越来越糟，我害怕回家，害怕与人打交道，在家里都不知道手脚该往哪里放，生怕一不小心就又要挨骂
要多和人相处聊天，不管说什么都可以，
要找到自己的闪光点悦纳自己，学会倾诉和疏导情绪
而且自己家都不能放松？
为什么这么不自信？
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