枸杞蜂蜜怎么美容保健最好的八个妙方

枸杞蜂蜜怎么美容最好呢？枸杞蜂蜜的食疗和美容功效众所周知，不过你是不是还停留在只把枸杞蜂蜜冲水喝的阶段呢？这里我们搜罗了最全的枸杞蜂蜜食疗及美容秘方，爱美的你一定要收藏哦！   轻松缓解女性手脚冰凉   枸杞蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。枸杞蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说枸杞蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”枸杞蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。   枸杞蜂蜜美颜八方：   轻松缓解女性手脚冰凉   1.枸杞蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加枸杞蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。   2.枸杞蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加枸杞蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2－3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。   3.鲜百合枸杞蜂蜜：鲜百合50克，枸杞蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加枸杞蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。 轻松缓解女性手脚冰凉   4.芹菜蜜汁：鲜芹菜100－150克，枸杞蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与枸杞蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。   5.蜜奶饮：枸杞蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同枸杞蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。   6.枸杞蜂蜜核桃肉：枸杞蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人枸杞蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。 轻松缓解女性手脚冰凉   7.蜜酥粥：枸杞蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及枸杞蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。   8.油煎鸡蛋蘸枸杞蜂蜜：鸡蛋l－2个，枸杞蜂蜜l－2匙。油煎鸡蛋，趁热加人枸杞蜂蜜，立即进食，连食2－3个月。适宜于小儿支气管哮喘。