我一直以来都是混合喂我女儿的,月子里因为生气奶水更少的可怜,我从来都不涨奶,有点奶水还漏出去了,喝过各种汤水、下奶的中药都没啥效果,后来我也想开了,奶水不够就不够吧喝点奶粉也没什么不好,而且我还能时不时出去溜达溜达,可惜好景不长。突然有一天我女儿不吃奶瓶了放到嘴里就哭,迷糊的状态下也就吃个20、30不错了。没办法我开始挂喂,我很喜欢这个词,挂喂(挂在身上喂)那几天我真的是那样,我女儿有的时候甚至半个小时候吃一遍。有时候吃完能睡一个多小时睁眼睛就接着吃。这状态大概坚持了2天我就觉得我奶水见多,来奶阵的时候我女儿能多吃到几口了。在这里不得不说的是花生汁对我真的有效,刚开始我是用牛奶榨,现在是牛奶加水。有的宝妈用热水这对我效果不大。慢慢的我女儿开始吃完能挺两三个点,我的胸也还是不涨,这中间大概也就一周的时间。我想不涨就不涨吧,只要我女儿够吃就好。在这之后我就很少喝汤,想吃什么就吃什么。奇迹般的这两天涨奶了。所以宝妈们勇敢的放下奶粉,让宝宝多吸加上不要太纠结于那些下奶的食物想吃啥吃啥只要坚持一周左右奶水就够宝宝吃了。以上都是我个人的想法与心得。有点啰嗦希望对你们有用。我是刚刚奶涨的难受吸完想起来与大家分享一下
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