刨腹产的宝麻请进来

我宝刨腹产现在8个月了，从月子里照顾她给她换尿布 喂奶，所以月子里就开始腰疼以至于疼到现在，特别是早上起床的时候疼的厉害，因为是母乳喂养不能吃药，所以一直没去看医生。宝麻们你们有类似的情况吗？除了吃药有什么办法解决吗？