宝宝睡觉时易出现的问题，你的孩子中招了吗？

我家宝宝的睡眠问题就像下面这篇文章里讲的，四个问题都有，全部中枪：

问题一：日夜颠倒
这种情况多发生在出生后6个月内的孩子。由于大脑皮质功能发育不完善，正常的生活规律尚未建立，婴儿对黑夜和白天没有时间概念，所以白天大部分时间在睡觉，而晚上清醒的时间较多，甚至在夜间啼哭不止。这种现象可能持续到8~9个月。
如果孩子出现日夜颠倒的现象，父母可以采取以下措施：
（1）在临睡换上干爽的尿布，让孩子吃饱后入睡；
（2）晚上应避免逗引孩子，不要让孩子过度兴奋；
（3）孩子半夜醒来时，不要马上把他抱起来，这样会彻底弄醒孩子，应轻轻拍拍他，让他迷迷糊糊地继续睡觉；
（4）减少白天的睡觉时间。父母应在白天多逗孩子，减少孩子的睡眠时间。
问题二：含着奶嘴睡觉
含着奶嘴入睡看似没有什么特别的不良后果，但如果孩子长牙了这坏习惯还是没有改掉的话，那么就会导致龋病。
含着奶嘴入睡的坏习惯常常是父母“培养”出来的。当婴儿吃着吃着就睡着了时，父母往往不忍心拔出奶头而惊醒他，久而久之，孩子就养成这个习惯，往往含着奶头似睡非睡、似醒非醒地吃几口。因此，从婴儿时期开始，当孩子入睡后，就应及时将奶嘴拔出。
问题三：边拍边睡、边摇边睡
边拍边睡、边摇边睡，这个习惯是父母惯出来的。家里添了小宝贝，父母往往爱不释手，家人，尤其是祖父母都喜欢抱着孩子、拍着孩子或者摇着孩子睡觉。当孩子习惯边拍边睡或边摇边睡后，如果夜间醒来时，没有拍或摇他，他就经常会在夜间啼哭。因此，如果您没有足够的耐心这样拍或者摇孩子两三年，并且坚持夜间起来三四次的话，您最好还是不要去“培养”这个习惯。
问题四：夜醒、夜哭
父母总希望婴儿在夜晚睡得时间长一些，但是婴儿夜间经常醒来，这主要是他们的睡眠周期与成人不同造成的。对婴儿来说，每隔一两个小时哭吵是正常的。一晚有几个睡眠周期，哭吵几次也不奇怪。一般到3个月后，婴儿深睡眠时间拉长，浅睡眠缩短，晚上容易醒来的敏感时期减少，及时醒来也很容易再次入睡。
婴儿夜哭时，一般轻轻拍拍他的身体，他就可能再次进入梦乡，很快转入下一个睡眠周期。
除了睡眠周期的因素外，引起婴儿夜醒、夜哭的常见原因如下：（1）太冷或太热；（2）尿布尿湿了或太紧；（3）睡前进食太多或太少；（4）睡前太兴奋或紧张；（5）孩子经常由父母抱着、拍着或摇着睡觉；（6）因出牙而疼痛；（7）因与母亲分开而焦虑；（8）环境不安静；（9）鼻塞；（10）白天睡得太多。