蜂蜜虽好 便秘宝宝不适合！

宝宝便秘上火，喂点蜂蜜水是不是有效果？毕竟是天然食品，肯定对宝宝有益无害吧——妈妈，这是一种暗藏危险的想法！ 蜂蜜虽然润肠 宝宝饮用不安全 不可否认，蜂蜜是很好的滋养品。蜂蜜进入肠胃后，能够激活体内益生菌。当益生菌开始活跃，不仅能够分解各种食物，还能促进胃肠蠕动，从而提高人体的新陈代谢。长期食用蜂蜜，可以有效治疗和预防便秘。 所以宝宝便秘上火时，一些妈妈自然会想到，给宝宝喂点蜂蜜水，口感甜蜜还有滋养功效。这其实是很危险的举动！蜂蜜虽好，但并不是所有人都适合，1岁以内的宝宝最好不要服用蜂蜜！ 蜂蜜里含有天然激素，对宝宝的生长发育并没有好处。而且蜜蜂在采集花蜜和花粉时，蜂蜜会受到肉毒杆菌的污染，宝宝的肠胃功能本来就脆弱，一旦被侵入肉毒杆菌，很容易在肠道中繁殖，产生毒素引起中毒。虽然这样的几率很小，但是为了宝宝的安全，专家建议1岁以内的宝宝最好不要喝蜂蜜！ 不同年龄宝宝 多种方式“泻火” 许多妈妈也许会困惑，宝宝上火了蜂蜜不能喝，那吃点什么才安全？ 还没有断母乳的宝宝，如果已经有6个月大，妈妈可以在添加辅食时下点功夫。果蔬汁是不错的选择，胡萝卜、芹菜、苹果都可以，妈妈可以先让宝宝喝一两勺，宝宝没有什么异常反应后再逐步添加；蔬菜粥效果也不错，菠菜、卷心菜、青菜都很赞，它们含有大量纤维素，能够促进肠蠕动，达到通便的目的。 已经从母乳过渡到奶粉的宝宝，妈妈一定要选择一款不上火的奶粉，从根源上避免宝宝便秘。 除了日常饮食外，妈妈还要多做宝宝操，帮助宝宝按摩小肚皮，增加宝宝肠胃蠕动。大点的宝宝可以多翻身，多爬行，增加运动量，把火气排出体外！