我的母乳喂养讲我的是第三天开的奶,医院的医生帮开的,很多人都说开奶很疼,我当时倒没觉得特别疼,就是按摩乳房,按摩完,经一路头能看见录制出来医生说我肯定有奶,并且特别关照,三个小时用热毛巾热敷按摩宝宝吸完奶用吸奶器吸乳腺没通的时候千万不要和发糖的奶当时开完奶之后我并没有把医生那句话听进去,因为刀口很疼,我也不方便起床,我只给宝宝吸吸宝宝哭了不肯吸我就直接给她喝奶瓶,结果到了晚上就感觉乳房特别胀。用力吸奶瓶吸奶器就回掉,根本没法儿洗只好用热毛巾敷第二天早上一来了医生又来给我按摩,一摸就问我有没有找他的画作?乳房里都有结块儿了,你知道吗?生奶结很痛苦,结果得了乳腺炎就要发烧,劈头盖脸的骂了一顿。当时听到这个对我这个新手妈妈来说一愣一愣的我比较后悔,医生开了用的吸奶器,发现吸奶器不错,赶紧买了个电动的吸奶器按照医生说三小时热毛巾敷按摩宝宝吸,吸奶器吸终于成功躲过了那节并且回家之后也把这句话当做了圣旨,所以我在奶水多的时候也没有发生过奶结,那偏方牛鼻子通草堂,和每个新手妈妈要回到家面对第一件就是奶水不足,不过宝宝奶水尽管按照医生说的三小时轮回战可依旧不见到见奶水多三小时能吸上,一百毫升很开心了,为了宝宝的口粮我每天都很辛苦,我妈说了牛鼻子通草汤说催奶还有效果牛鼻子只要卖牛肉的地方,你跟他说要买他会给你进货,的喝了几天牛鼻子通草汤感觉确实有效果会有涨奶的感觉了,奶水如井水,越吸才会越多,所以在此告诉那些新手妈妈们不要因为起初的奶少或者放弃很多宣传目录的口号是要坚持多久多久可是坚持是挺重要的。无奈的追奶原本一切都顺利可就在宝宝快四个月的时候,这次发作特别厉害,嘴都张不开,吃到了吃也吃不下睡也睡不好的滋味儿,跟老公说感觉自己只有半条命了可就在疼痛的第二天,惊恐的发现没胀奶的感觉了以前可是四小时肯定要胀的受我家不了现在居然五六个小时不涨奶了。于是就开始追奶,心情也是很重要的。现在已经完全实现了母乳喂养好心情是奶水的阀门,母乳期妈妈任何情绪波动如烦躁,惊喜,忧愁,忧虑等都可能通过妈妈的大脑皮层影响垂体的活动分泌,使妈妈出现乳汁缺乏的现象。一般来说产褥期妇女的心理处于脆弱和不稳定的状态如莫言神经内分泌的显著变化影响了乳汁的分泌同时由于情绪低落容易疲劳,饮食睡眠欠佳,不积极进行按需哺乳影响宝宝吮吸乳头的次数和乳房排空,导致乳汁分秘时间,延迟乳汁就会分泌不足,此外处于哺乳期的职业女性。长期承受过重的心理压力会导致女性生理内环境的不协调内分泌被打乱,如果妈妈没有足够的母乳喂养的心理准备,产后不注意调节自身的心态,母乳分泌量也会受到影响妈妈自己也应该自己尽量休闲放松,游刃有余的生活不要过分的苛求自己,哺乳的妈妈为了宝宝也应该,控制好自己的情绪要把宝宝的母乳认为放在日程上,其实做妈妈的时期就应该有意识地听听音乐读几本好书做些有氧运动,调节情绪,保持对生活的满腔热情每天开心快乐的生活着。
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