宝妈,别急,教给你7个招数,让便秘远离宝宝,记好了呀,总有一招能适用咱宝宝。
第一招: 按摩宝宝食指
看着宝宝稚嫩的小手,很可爱吧,顺着咱宝宝的食指外侧,从指根向指尖方向轻轻按推,记住了:力度一定要轻!每次推10分钟左右,要根据宝宝的情况灵活掌握。
同时辅助:轻推宝宝尾骨,轻揉宝宝的肚子。
第二招:带宝宝游泳
在家或者去母婴店等宝宝可以游泳的洁净安全服务好的场所,给宝宝洗个热水澡,很可能宝宝游着游着,水变黄了,哈哈,想必这个时候,您一定会很感动,而不是看着宝宝的游泳水满是大便而发火吧。
第三招:按抚小肚肚
双手搓热乎了,轻轻放在宝宝小肚肚上,顺着宝宝肚子顺时针轻轻按抚,方向不要错哦,因为宝宝的肠道和我们大人的一样,大便是从右侧开始逐渐沿着“乙状”大肠排出去的。
第四招:煮菠菜水
取适量菠菜,洗净,放入清水中开水煮3分钟,将煮好的菠菜水晾到适当温度,不要烫嘴,给宝宝喝下,没准白天喝了,宝宝晚上就拉便便了。小窍门:菠菜切碎前先用开水焯下水,去掉草酸,减少对钙的吸收影响。
第五招:桑葚泡水
取适量桑葚,泡入开水中,晾至适宜温度,给宝宝喝。
第六招:蒸梨子泥
将梨,放入锅内蒸熟,用小勺挖着给宝宝吃。注意梨不能吃太多,每次最好不要超过1个(太大的梨给宝宝吃半个)。
第7招:吃火龙果蓉
将火龙果洗干净,扒开皮后,用小勺挖着火龙果果蓉给宝宝吃,冬天温度低,注意给宝宝吃的时候,将火龙果在室内放置一段时间,和室内温度一致时再给宝宝吃,或者带皮放入热水中烫一下再给宝宝吃。
第8招:喝鲜苹果汁
将新鲜的苹果洗净,非有机的需要去皮,切成小块,加入温水在果汁机或料理机内打碎成汁,给宝宝喝。
第9招:给小屁屁加点油
用棉签沾点香油、橄榄油、亚麻籽油等植物油,轻轻涂抹宝宝小屁屁,用力要轻哦。有的妈妈也尝试过给宝宝小屁屁塞点肥皂条的。不过一定要注意所用东东不要有尖棱哦。
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