怎么让宝宝规律大便～，求各位宝妈支招。

我家宝宝现在102天，昨天的时候用了开赛露排便了，之前已经6天未解大便了。宝宝从40天开始就所谓的“攒肚子”了，基本是将三天一次。我家是母乳喂养的。到医院看了，医生就说没什么大问题，就开了点益生菌，和一只开赛露。说了要让宝宝养成规律定时排便，请问各位宝妈怎么帮助宝宝定时排便呀？