旁边的姐妹奶少的,奶不好的特别多,尤其现在医院一开始不给通奶,非让等两三天,说什么前几天没奶很正常,有些姐妹体质就是正好过两天就有了,有的通奶通的晚了,就下不来奶了,各种食疗也没办法,我当时就这样我完全遗传我妈的体质,刚开始没奶,后来奶下来,质量不好,我当时就是因为奶质量不好,我妈没坚持喂,所以喝奶粉的,一直到现在我都不爱喝牛奶,闻不得那味儿,现在产前看了好多书,还是母乳喂养最好。我当时食疗和中医针灸都试了,虽然有点效果,但是也不太明显,姐妹给的哺泉我吃了也不错,奶水质量变好了,那就是中成药,所以应该可以吃中药,当然最好的就是食疗,没办法的话还是该用的措施要适当用的。然后就是心情和睡眠,心情好点,睡眠好点,睡眠利于生津,心情好气血通畅。
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