这货对孕期和哺乳期的妈妈有多好

鱼胶，又名花胶，就是鱼鰾干制品！富有胶原蛋白，粘多糖物质，钙锌，铁等多种微量元素！对女人美容美白，产后恢复，伤口修复都有很好的功效！经常炖补鱼胶吃，还可以让皮肤越来越嫩滑白皙！殊不知，鱼胶还是下奶的好东西！ 鱼胶能增强肠胃的消化吸收功能提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效。 鱼胶还是女性朋友补充胶原蛋白的最佳选择，人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白。 孕期的妈咪，坚持吃鱼胶，胎儿和妈咪皮肤都会变得白皙，嫩滑！而且顺产的妈妈还能更快的生下宝宝！ 哺乳期的妈咪，坚持吃鱼胶，乳汁会很粘稠，质量会更好！ 这些都是我自己的经验，希望给各位妈妈们有帮助！