孕育养娃神器
现在每天至少两碗饭,不吃吧又没奶,吃吧肚子瞬间鼓起来,坐下来肉肉是一成有一成,有没宝妈有一种食谱,是吃不胖的又有奶的呢
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宝妈尽量喝鱼汤,不长肉,下奶的,
不用担心,母乳慢慢就会瘦的,我现在已经瘦了十多斤了,满月110斤现在宝宝7个月了96斤,也是肚子没有瘦
那就运动运动
可是我没瘦
生完就和以前一样了哈,
喂母乳自然而然就瘦了,我一个月瘦2斤现在
哈哈,对
一样样,为了孩子情愿做胖子,母爱伟大!
这样,我很少喝水
我从来不吃米饭,也有奶,奶跟米饭无关,跟液体量有关
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