新生儿需要怎样的生活环境

　(五)婴儿床

需要为宝宝提供一个独立生活的小场所，最好是妈妈看得见的地方，便于照料。新生儿的小床有很多具体要求，比如首先要结实、安全；其次要有围栏围绕四周，围栏间距要符合国家标准，让宝宝的拳头可以伸出，但头绝对不能伸出；床垫不可过于松软，栅栏要比床垫高出50cm，为避免风直吹孩子头部，可以在床头侧摆放大毛巾挡风；床栏上，在孩子容易看到的地方挂些颜色鲜艳的玩具，可以在孩子醒来时逗他玩。

(六)安全

1，噪音

过大的声音对宝宝来说无异于恶性刺激。美国环境健康儿童委员会建议：新生儿生活的环境噪声水平应保持在≦45dB水平。因此环境嘈杂或者隔壁在装修不都不适合新生儿居住，家长应该提前考虑到这个问题。

2，环境

新居在入住前应请专门的检测机构进行检测，各项指标合格了才可以入住；一些油漆、大型板材、大理石等会含有超标的甲醛、苯、氨、放射性氡等，新买的家具也要注意这一点，至少放置一年半载，待新居没有“气味”才可谓安全。另外，家里有人抽烟也是极其不好的；新生儿居室内不宜铺地毯，地毯容易藏污纳垢，一些螨虫、灰尘等不但会致敏，还会致病，成为孩子哮喘的根源。一些鲜花也可能引起宝宝过敏，最好不要摆放在宝宝睡眠的室内。

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(三)湿度

新生儿生活的房间湿度应保持在50~60%。冬季室内干燥时，可以用湿拖把拖地，每日两次，这样既可以除尘，又能加大水分与空气的接触面积，让水分迅速蒸发，可以有效增加室内空气湿度。还可以在屋内放盆水，或者在暖气上搭块湿毛巾。在卧室、客厅使用加湿器，也可以迅速起到增加空气湿度的作用。

(四)光照

室内的光照最好可以调节，当孩子睡眠时，光线应适当调暗些。对婴儿来说开灯睡眠尤其不好，任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力，这种压力若长期存在，会使婴儿表现的躁动不安、情绪不宁，影响睡眠质量。同时，让婴儿在灯光下睡眠会使宝宝的睡眠时间减短，尤其是深睡眠减少，而变的容易惊醒，造成生长激素分泌不足，影响宝宝的健康发育；长期在灯光下睡眠，宝宝的眼球长期暴露于灯光下，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分休息，极易造成婴儿视网膜的损害，影响视力的正常发育；所以宝宝出生后妈妈要开始培养关灯睡觉的良好习惯。除了喂奶、换尿布需要开灯以外，不要宝宝一哭就马上开灯，如果宝宝害怕黑暗，妈妈可以用温暖的怀抱安抚宝宝，并在远离睡眠的地方开一盏小灯，等宝宝睡着后再关掉。

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