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2015-05-07 广东省

一岁多的宝宝吃什么牌子的钙？

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2015-05-07 IP未知

如何选择钙？

1、看清含量：单位容积中元素钙的含量：葡萄糖酸钙147毫克/克，乳酸钙89毫克/克，碳酸钙400毫克/克，碳酸钙最早应用于临床并证实疗效确切，是美国药典、中国药推荐的钙补充原料

2、不要盲目听信“吸收率”：各种钙剂在人体没有严重缺乏的情况下，吸收率为28%~39%，最高不超过40%，不存在所谓“95％”吸收率

3、看安全性：自然界中钙常和铅等同存，选择纯净的、含铅量低的钙更安全。

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2015-05-07 IP未知

对啊，就是不知道选什么好

钙建议摄入量:

孕早期80毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克，乳母1200毫克，出生孩子300毫克，半岁40毫克，1岁至3岁600毫克，4岁以上800毫克，所以在我们日常生活中钙的摄入量肯定是不足的，当然选钙要慎重。

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12个月辅食攻略

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。

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