7个月的宝宝吃什么辅食？7个月宝宝辅食食谱

本月的宝宝绝对不能单纯的以母乳喂养了，必须添加辅食。添加辅食的主要目的是补充铁以及多种营养元素，否则宝宝可能会出现贫血，除了可以继续添加上个月添加的辅食上个月添加的辅食，还可以添加肉末、豆腐，一整个鸡蛋黄，各种菜泥或碎菜。

值得注意的是：

①未曾添加过的新辅食，不能一次添加两种或两种以上。

②一天只能也不能添加两种或两种以上的肉类、蛋类、豆制品或水果。

③无论长出乳牙，都应该给宝宝吃粗糙的颗粒状食物了，如菜粥、肉粥、烂面条等。

温馨小提示：妈妈在清洗宝宝用的餐具和炊具时，不要用消毒剂、清洗剂。如果要消毒可以用开水煮烫。