感冒：盐蒸橙子

之前有个微博很火，说蒸橙子可以治疗感冒。我半信半疑给宝宝刚患感冒的宝宝试了一下，果然有效!盐蒸橙子的做法简单，步骤如下：首先洗干净橙子后在盐水中浸泡一会儿;然后橙子去顶，就像橙盅那样;再将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸个10分钟左右;最后取出橙子后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起食用。

　　不过要提醒各位妈妈的是，放入的盐一定要控制在一定范围之内，而且不建议宝宝连续或经常食用，以免食盐过量。一岁以内的宝宝最好不用这个方法，因为小宝宝的肾脏发育还不成熟。