帮帮我吧

629生下宝宝，7.1出院，当晚回家婆婆见面就说别饿着她孩儿（公公有病离不开人我生她没去，出院回来第一次见孩儿），我没理她。后来宝宝一天没拉屎，就来问我有没有涨奶之类的，结果第二天宝宝又没拉屎，过来找我问宝宝吃多少啥时候吃的，宝宝当时还在哭，我说了句别吵了声音那么大宝宝都哭了，她甩门出去了。等他儿子回来一直给他说我奶水不好什么的，赶紧联系了个催乳师开始给我按摩，那酸痛我一直忍着（我怀孕超期九天住院打催产针打了三天，宫口开全后说宝宝枕后位让剖我们都想顺医生下手帮我转的胎位，后来宝宝头高不下来又让剖，结果是上面挤压肚子下面侧切把宝宝掏出来的，什么手掏胎盘了侧切缝针了我全都受了，弄得我只剩下疼的感觉了）按完摩没啥效果，又赶紧喝中药，又喝鱼汤，大碗大碗的（从怀孕就讨厌喝鱼汤鸡汤排骨汤）我都是闭着气喝完的，可还是没多大起色，宝宝一饿就让他吸奶头，一吸我疼的发麻，但我都忍了，结果老公回家说宝宝手脚凉说我咋喂的宝宝，我当时就委屈的哭了，真心觉得自己经受那么多的痛苦换来的只有埋怨，哭了好久好久，明明知道对眼睛不好却还是忍不住，甚至都想离婚。。。现在迫切想找到迅速下奶的方法，早日让宝宝吃饱也缓解一下家庭矛盾，拒绝广告和推销，我是真心再向各位宝妈们求教，谢谢！