孕育养娃神器
我是两个孩子的妈妈，这里有我个人整理的产后小窍门
1、“六不吃”对孕妇有害的食品：（1）辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠 分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘；（2）有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用 后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状；（3）甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙， 会影响胎儿牙齿
宝妈，知不知道宝宝闹肚子有没有什么好方法 展开阅读全文
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宝妈，宝宝闹肚子有两类情况，一类为非感染性因素造成的，另一类为感染性因素造成的，非感染因素是饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻，感染性因素是孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻。所以具体情况要分别对待
宝妈，知不知道宝宝闹肚子有没有什么好方法
6、不要听那些老一辈的人说不能用。是女人都爱美，怀孕期间尽心挑选宝宝的各种物品 ，也不忘自己坐 月子要用的睡衣，吸奶器，深知脸保样重要性，可不能一脸班，一脸豆豆招老公嫌弃不说 ，自己都不想 看自己。为什么别人生完宝宝还是美美哒，自己却是班点，豆豆，什么的都有呢？那就在于 别人孕期和 哺乳期都在堡养自己的脸。而你什么都没在做，甚至脸都懒得洗。俗话说的好：世上只要懒女人，打扮一 下没有难看的。所以宝妈们不能让自己懒下去了
5、随着食量及进食次数的增加，如不注意漱口刷牙，会引起口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病噢。不要听信 过去盲目的老规矩，“坐月子时不刷牙”反而会毁了一口好牙。只要体力允许，产后第二天就应该开始刷牙了！但需要注意，坐月子期间牙龈比较敏感、虚弱，所以最好 使用温水刷牙，避免刺激。
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