说说我单侧乳房2小时挤380ml的经验。

排除遗传，我妈妈说我小时候，她就给我喂了三个月奶就没了。 所以我的奶牛特征都是后天养成的。 我回想了下，应该就是一胎怀孕的时候，婆婆天天让吃一条小鲫鱼，煮汤，清炖，什么做法都用了，让我这个不爱吃鱼的人硬是吃了5、6个月的鱼吃到生。导致我在怀孕7个月的时候，因为睡觉乳房侧压，每天醒来衣服床单都是湿的，是的，已经有奶了。那时候以为奶管通了，开心的不得了，可是生了娃才发现那点量根本不够娃喝，就是说奶管都不算通，加上我乳头是平的，也是经历了一个月开奶的痛苦，中间因为奶管不通，在什么都不吃的情况下奶都涨的像石头，不得已在医院接受人工疏通挤奶。因为奶多也是哭过很多次。 坐月子的一个月，我是一点荤菜都不敢吃，一吃奶就更多了，有次忍不住想吃面，完蛋了，奶多的直接往外流，真的好夸张。 那时候，我一个人真的可以奶2、3个娃，还好生的是男娃，食量也不小，餐餐只用一个奶就喂饱了，剩下一个挤出来自己洗澡洗头，那时候皮肤真好。 写这么多，就是想让担心以后自己没奶的妈妈们知道下，试试我这个办法，或许对你有帮助。因为身边的小姐妹一旦我知道怀孕的，就让她们在怀孕的时候就多吃鲫鱼，生好后各个是奶牛。 我的宝是吃满一周岁婆婆让我断了的，说我也辛苦一年了，断了奶也一同断了夜奶宝跟他们睡让我睡个好觉。可是断了之后，才发现母乳真的好幸福。母乳每次撩起衣服擦擦就能直接喂，可泡奶粉呢，每次都要煮开水，全部消毒，等水温泡奶粉，吃完还要立马都洗干净，简直太麻烦了，想想冬夜，啧啧啧… 对于已经生完的，我只想说，多让小孩吸是最好的催奶办法，不要怕麻烦，母乳对于宝贝和麻麻，都是最幸福的事，加油，姐妹们！！！