孕育养娃神器
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我看书上写的做蔬菜泥的方法制作之后都是带着菜茎的菜泥，这种都不敢给孩子吃 我是这样做的：把小白菜，小油菜之类的绿色蔬菜煮熟，熬一会，然后把菜和一点菜水用料理机打糊，再用过滤网过筛，不知道是不是过滤网太密，过出来的都是菜水，稠的也都和菜纤维混一块了，弄不出来，现在还是不会给孩子做蔬菜吃，这个菜泥要和米粉弄一起吗？还是光蔬菜，光蔬菜的话要加点盐或者糖吗，还真不好吃孩子能愿吃吗？我感觉辅食好难做
根茎蔬菜（番薯，山药，胡萝卜等）就蒸熟后搅成泥混入米糊就可；绿叶蔬菜水里煮下用到剁碎混米糊吃；蔬菜泥和米糊一起吃，水果泥就单独吃，当然混米糊也可。辅食掌握技巧就很简单了。 展开阅读全文
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另外补充除了玉米蓝莓等带皮要过筛，其他的没必要过筛
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