【宝宝辅食之满汉全席】青菜鲫鱼汤

对于只有八颗牙齿，不太会咀嚼的宝宝来说，他的食物要花点心思了，软烂面条就是主食。单一面条没啥营养，仿照日式豚骨拉面做法，就要好汤头搭配新鲜的蔬菜。

首先，我们来熬汤头。用最简单做法来完成这道很有诚意的饭食。选择活鱼，除鱼胆鱼鳃鱼鳞，洗净。

也许你认为就一条鱼？

错，咱们任性点，duang，三条！！！

热油煎鱼，里面放少量生姜片等调味。加热水，大火炖煮。

当汤水颜色变白，转文火慢炖。

继续翻滚吧，鲫鱼们

而这一切，只为了这口鲜美的汤。至于鱼肉鱼骨，都被无情舍弃了。

这还不够，宝宝虽然有点拉肚子，为保证补充维生素，还要搭配蔬菜。

菜这么原生态吃吗？

当然不是啊，来，把它剁碎，跺，跺跺，跺跺跺。青菜，成了点点绿色的芙蓉，即将开在白色的汤水里。

然后，就是把面掰碎末，放汤头煮熟，加青菜啦。于是，在这个时刻，青菜和面条，在这鲜美的汤头里面跳起了快乐的华尔兹。

终于，华尔兹跳完了，它们被端上了餐桌，接受小主人的检验了。

从长江野生活鱼，到鲜美鱼汤；从青菜到绿芙蓉，只是为了成全这道家常诚意饭——青菜鲫鱼汤。