宝宝爱吃糖，甜蜜的危害你意识到了吗

糖果、果汁、巧克力、甜点心、饮料等都是宝宝日常较易接触到的、糖分含量很高的食物。有些家长存在误解，认为糖分可以为宝宝增加能量，还有些家长则因心疼宝宝或为减少宝宝哭闹就无节制地给他吃甜的食物。殊不知，摄入太多糖分对宝宝有害无益。 肥胖 糖分在人体内能转化成脂肪，积蓄过多脂肪就会导致宝宝肥胖，造成心脑血管疾病的潜在隐患。 营养不良 宝宝吃惯甜食后，会不喜欢吃没甜味的食物，养成挑食、偏食的不良习惯，有可能因食欲下降导致蛋白质、维生素等摄入减少，从而出现营养不良。 龋齿 口腔中的乳酸杆菌作用于糖分会产生酸，从而腐蚀牙釉质，诱发龋齿发生。龋齿还可能会使宝宝在进食时产生咀嚼疼痛，导致进食量下降。 食欲不振 过多吃糖，宝宝易有饱足感会不想吃饭，长时间如此就会导致食欲不振的情况发生；此外，吃糖还会增加胃酸分泌，使宝宝肠胃易受刺激出现不适症状，也会造成食欲不振。