学会做这些辅食，宝宝身体更健康强壮

自己生了宝宝才知道处处想着宝宝的健康，自从宝宝吃辅食以后，我就经常换着花样做给他吃，和身边宝妈交流，发现大家要么都很少做辅食，要么都太早或者太晚甚至不吃辅食，其实这些都不好，经常听到说什么“弟弟家的因为母乳好9个月大了还没加辅食，也挺好的。”、“宝宝辅食不放调味品，没有味道宝宝能喜欢吃吗？”

 其实吃辅食不但是为了营养更全面（因为4个月以后，宝宝体内的铁就开始缺少了），而且吃辅食可以培养宝宝不挑食的好习惯，锻炼宝宝味觉，还可以看看宝宝有没有对什么 过敏所以作为宝妈，有时候还是不能偷懒的，而且现在不比从前，做辅食的材料工具五花八门，自然会比较方便简单我分享一些我自己做的辅食，宝们有意见或者问题也可以交流下