姐姐断断续续咳嗽有好一阵子了,都是白天咳 晚上咳的少 看她舌苔发白和咳嗽有痰湿声 怀疑是风寒咳嗽。就给她弄了萝卜蜂蜜水给她喝,一天两三次 因为她上日托 我就早上去上学前给她喝一次 晚上放学回来喝一次 睡前喝一次连续喝了三四天 可以很明显的听到她咳嗽少了 痰湿声也渐渐没有了 今天听她咳一两声已经没有痰声了。食疗的效果没有吃药来的快 但是总比吃药好,女儿经常便秘 连续喝了几天萝卜蜂蜜水 居然大便也清楚了
白萝卜蜂蜜水的做法
原料:白萝卜一个,蜂蜜适量
方法:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一个早上,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。
我都是做两天的量放冰箱 喝的时候拿勺 怕冰可以冲温水喝。
科普:白萝卜蜂蜜水原理
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
注意:一周岁以下不能喝哈 因为有蜂蜜。
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