第四,如何照顾家中的“咳嗽娃”?
1.调整孩子的睡姿:急性鼻炎和咽喉炎咳嗽的孩子往往很难平躺,这时候抱着她(他)或者垫高枕头可能更加舒适;
2.充足的休息:夜间,孩子往往因为咳嗽而辗转反复难以入眠,所以白天应该多让孩子休息,补充睡眠;
3.少量多次饮水:孩子呼吸系统生毛病,可能会发烧或者呼吸加快,这些都会增加孩子从气道丢失水分,少量多次饮水补充体内水分很重要;
4.空气湿度:干燥的空气会使咳嗽加重,尤其是北方冬天天冷的日子,家长看到孩子咳嗽就把暖气开的很足,但是孩子却可能咳得更加频繁;其实室内温度不要太高,放一个加湿器会有帮助。尤其急性喉炎的孩子呼吸一些室外的冷空气会使情况好转。