生太多气，回奶了怎么办

前两次生气不会回奶，这次可能是生气得太严重了，所以就回奶了，昨晚要去上厕所，结果看见好大一只蜘蛛，就叫宝爸起来打死，没想到他说有什么好大惊小怪得，我说你不打死它我就不上厕所，老公确说，爱上不上，憋死你，然后就去睡觉了，我在想，你不安慰我就算了，居然还那样子说，那么大一只蜘蛛，只要是女性看了就怕，有三岁小孩巴掌大小，还毛茸茸的想想都好可怕，现在就算是白天去上厕所，我都担惊受怕的