牛肉这样吃,营养效果最好!
有一种肉味道鲜美、蛋白质含量高,而脂肪含量低,含铁丰富,是孕期补铁养血的佳品,它就是牛肉。...
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第11天月子餐推荐:牛肉番茄汤
牛肉番茄汤【原料】牛肉适量、西红柿2 个、洋葱半个、土豆1/4 个,姜、葱、番茄酱、黄油适量,迷迭香少许。...
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10M+宝宝辅食:芋头牛肉泥
宝宝一定要在添加辅食后注意补铁,以预防贫血。因为麻麻母乳中的铁,在...芋头就是不错的选择哦~搭配牛肉吃.
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第41天月子餐推荐:牛肉清圆汤
今日餐单:早餐:山药蔬菜饼、煮鸡蛋、红薯山楂绿豆粥中餐:米饭、炒鲜莴笋、牛肉清圆汤日间加餐:开心果、...
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8个月宝宝辅食:又香又软的蔬菜牛肉饼
食材清单鸡蛋一个、胡萝卜一小截、牛肉 10g 、小白菜2片叶子烹饪步骤步骤1牛肉稍微加一点点水打成肉糜~牛肉...
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